女性来月经是由于体内雌孕激素撤退以后，导致内膜剥落混和血液流出阴道的过程，一般说来在月经期间禁止同房和盆浴，以免由于同房和盆浴，导致引起盆腔感染或者是经血逆流而形成子宫内膜异位症，在来月经期间禁止吃辛辣刺激以及生冷的食物，避免由于吃了这类食物导致引起痛经，而来月经期间是可以吃水果的，只是不要吃冷冻的水果，常温的水果都是可以吃的，所以芒果，苹果，香蕉这类水果都是可以食用的