大腿抽筋，如果是在剧烈的运动之后出现的大腿抽筋，需要积极的注意休息，加强保暖，可以局部热敷轻柔按摩，避免暴力，可以让别人帮助抬高患肢，并且把脚背伸持续3到5分钟，就能得到很好的缓解。可以同时补充一下钙剂比如葡萄糖酸钙口服溶液。另外也有可能是椎间盘突出所导致的，需要积极的脱水消肿，营养神经药物治疗，消炎镇痛对症治疗，缓解肌肉痉挛药物。如果是由于钙离子比较低所导致的需要积极的补充钙离子。长时间的劳累受凉也会导致大腿抽筋，注意休息加强保暖。