尿结石患者要重视膳食纤维的摄入，增加膳食纤维的摄入，可使尿中的草酸钙和尿酸减少，如谷类，薯类及新鲜蔬菜中富含纤维素，做到粗细搭配，多吃新鲜蔬菜起到增加膳食纤维的有益作用，增加含钙食物的摄入，多吃含维生素丰富的食物，维生素B6可减少尿中的草酸钙结晶的形成维生素K可降低尿中草酸的含量。因而在膳食中应增加这两种维生素的摄入绿色蔬菜如菠菜，卷心菜以及橘子等富含两种维生素适当吃，有助于降低尿结石发病率。