肝脏不好可以吃1.黄瓜,能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。2.荔枝,荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成。3.木耳,可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。4.蜂蜜,常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有好处。肝脏不好的病患者不宜食用的食物：海鲜，牛羊肉，动物内脏，猪头肉，老公鸡，板鸭，鲤鱼，南瓜，土豆，竹笋等。需要忌烟酒，辛辣食品。不要盲目进补，禁忌油腻，油炸食物。调情志，保持乐观精神防止过度劳累。