血虚是中医的一种说法，在西医上来说，血虚其实是和贫血有一定的关系，常见于体质比较虚弱和消瘦的人，像这样如果出现眩晕的话，首先应该从根本上来治疗，建议查一下血常规检查，看看上血色素的情况。同时平时一定要注意营养均衡，如果是太瘦的话可以适当的进行营养支持。可以吃一些补血的口服液，比如说驴胶补血冲剂，阿胶口服液。同时一定要注意适当的运动，加强体质。