腿窝的疼痛，有可能是局部出现了一种囊肿，叫做腘窝囊肿，就是由于运动量比较大，也有的是由于关节腔积液比较多，逐渐的向后面渗出导致的。可以摸到一个鼓鼓的囊性比较柔软的东西。通过注意休息，不能有效的缓解的话，可以进行手术切除。另外也有可能是腰椎间盘突出症导致的，神经受到刺激，导致它所支配的部位出现了刀割样的疼痛或者刺痛。也有可能是膝关节的滑膜炎症，膝关节的骨性关节炎，导致关节内的炎性因子增多，出现了无菌性的炎症，导致疼痛。