有子宫肌瘤可以吃红枣的，有子宫肌瘤不能吃的食物一般是含有雌激素高的食物不能吃的，因为子宫肌瘤是激素依赖性肿瘤，只要是有引起体内雌激素增高的情况发生都会引起子宫肌瘤发生的，所以食物当中如：豆类，豆制品，豆浆等食物都会引起子宫肌瘤发生的，再有流产次数多，引起体内雌激素增高发生的情有，都会引起子宫肌瘤发生的，所以可以吃红枣的。