孕妇胃不舒服常见于在怀孕的前三个月，这个时候因为体内激素水平的影响可能造成胃酸分泌过多造成恶心，食欲下降，不能闻到鱼虾味道。像这种情况下，首先要注意，不要接触特殊的味道，食物饮食上清淡一定要少量多餐，因为这个时候不需要特殊的营养，不用吃高脂肪高蛋白类的。孩子还没有进入快速发育阶段，所以可以吃一些凉拌菜开胃菜奶适当的增加食欲。