根据病史描述的情况。跟骨骨刺是足跟痛的一种常见原因。拍一个x光片，可以看到跟骨长有骨刺增生，好像“鸟嘴”一样，可以明确诊断。平时要穿比较宽松的鞋子。可以应用中药烫洗剂外用。口服活血化瘀以及消炎镇痛药物，比如塞来昔布胶囊等等。口服改善骨质代谢的药物，比如骨龙胶囊等等。现在可以在手机淘宝上购买足跟痛鞋垫，缓解症状。非常严重的骨刺，也可以行手术切除之。不过一般情况下不做手术。手术切除以后，还可能再次生长。