跟骨是足部的负重骨，跟骨骨折以后，病人要长时间的卧床休息，并且限制踝关节的屈伸活动，给跟骨骨折创造修复条件，所以说长时间踝关节不活动以后，很容易导致踝关节周围的韧带关节囊黏连挛缩，导致病人后期下地活动时，踝关节发皱僵硬情况，并且长时间不下地活动以后也很容易导致下肢肌肉的废用性萎缩，所以跟骨骨折术后康复锻炼主要是行踝关节的屈伸功能锻炼，以及腿部肌肉力量的功能锻炼，这种情况骨折端稳定以后可以下地多做患肢蹲起活动