可以多吃一些，含有维生素的水果，苹果含有丰富的维生素，适合治疗口腔溃疡。还可以多吃一些梨，梨富含维生素B，有利提高机体的免疫力。柿子也能有效的预防口腔溃疡，尤其是柿霜，从柿饼上取下柿霜用开水冲服，或加入粥中服用，都有很好的效果。西瓜含有丰富的维生素，有生津止渴，用于心火上炎，但是不易多吃，避免加重口腔溃疡的症状，还有桃、杏，都是不错的选择。