乳腺小叶增生症是常见的乳房疾病，在女性人群中非常常见。主要症状有随月经周期变化的乳腺疼痛，在月经前疼痛加重，月经过后疼痛减轻，疼痛为刺痛、胀痛、闷痛等，可有辐射到肩背部现象。同时还可以有乳房肿块存在，同样存在周期性变化。出现乳腺增生症，应该注意养成良好的生活工作作息习惯，避免辛辣刺激食物，避免熬夜，保持良好的心态，同时正规医院普通外科密切随访观察病情变化。