如果是拉肚子要看是不是有脱水或电解质紊乱。要看什么原因引起的腹泻，是不是吃了不干净的食物，或者是受凉所引起的。可以在医院里化验一下大便。看有没有细菌感染？可以吃蒙脱石散来止泻，多注意饮食，尽量不要吃生冷辛辣的食物。暂时也不要喝冷饮，必要的时候，要补充大量的水分。如果，合并呕吐腹泻的比较厉害，建议去医院输液，补充液体。