头发总是掉是脱发的表现，可以适当外用止脱生发洗发液改善症状。脱发的出现可能和头皮毛囊营养，精神状态，内分泌功能，感染等因素有关。也就是说身体营养不均衡、维生素缺乏、精神压力过大、长期睡眠不佳、头部皮肤和毛囊细菌或者真菌感染等情况都会引起的脱发的症状。需要结合自身具体情况找出脱发原因后进行对因对症治疗，平时确保睡眠时间和睡眠睡眠质量。