通常婴儿在月龄到4-6个月后，体重达到6.5-7kg的时候开始考虑添加辅食，首先引入的应该是不容易产生过敏的食物，以淀粉类为主，首选米粉，尤其是强化铁的米粉，可以在吃奶之前先吃米粉后吃奶，第1次吃的时候可以稀点，慢慢浓度加大，直到最后完全代替一顿奶，需要3-4天的时间，如果孩子吃完米粉没有什么异常反应，比如说没有过敏反应，没有腹泻，那么可以考虑10天以后添加鸡蛋黄。