每天泡脚的好处是什么
每天泡脚可促进新陈代谢,加强体内循环,可消除疲劳,改善睡眠,也可以增加免疫力,对于感冒发热疾病引起头痛有改善作用,泡脚也可有助于退热。泡脚同时按压太冲穴,也可以降低血压。泡脚也可改善风湿病,脾胃病等全身疾病。同时对中风、腰椎间盘突出、脑外伤、肾病等康复也有好处,但泡脚时间不宜太长,15-30分钟为宜。