导致痛经的原因较多，如果是宫寒，体寒造成的痛经，一般平时可以采取暖宫调经丸，益母草颗粒，当归红枣颗粒等活血化瘀药物调理，避免生冷，辛辣，刺激性食物摄入，也可以采取艾灸，或者使用痛经贴等。针对子宫内膜异位症造成痛经，可以考虑放置曼月乐节育器，减少月经量，可以缓解痛经症状或者使用孕激素药物调理、延长月经周期，来缓解痛经症状。如果经期疼痛厉害，可以服用芬必得等止痛药物治疗。