糖尿病的膳食预防
糖尿病患者的饮食控制对于控制血糖达标,平稳意义重大。饮食需要注意的就是粥,烂面条,疙瘩汤,油炸食物不建议多食用,患者的主食一餐控制在二两左右,多吃蔬菜,菌类等,但对于土豆,山药,芋头,藕,地瓜,南瓜等含淀粉多的食物可作为主食吃,一天大约吃二两左右的鱼肉,瘦肉等,同时可以吃1个鸡蛋,一杯豆浆或者一杯牛奶。