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未知| 养生保健 9浏览次数 1个回复 2023-01-08 17:00:01
怎样预防心脑血管疾病

怎样预防心脑血管疾病

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未知 2023-01-08 17:18:50

心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称,多由于高脂血症、动脉硬化、高血压病、长期糖尿病、血液粘稠度高导致的心脏、脑部及全身组织发生的出血性或缺血性疾病。多见于50岁以上的中老年人,是严重影响身体健康的常见疾病。因此预防心脑血管疾病非常重要,主要通过保持良好心态,适当运动,清淡饮食,多吃蔬菜水果,多喝水,规律作息,戒烟,少量饮酒,严格控制血压、血糖,对症对因治疗心脑血管疾病药物应用来预防心脑血管疾病的发生。