不存在降血糖的水果，因为任何水果当中都会含有糖分，凡是含有糖分的物质，都可能会造成血糖升高。不同水果的差异在于含糖量不一样，升糖指数高低不一样，所以糖尿病的患者应选择合适种类的水果。一般主张高血糖的患者选择一些含糖量比较低，水分比较大，升糖指数较低的水果食用。食用水果的原则要尽量放在饭前吃，不要放在饭后吃，因为饭后吃水果有可能会加重餐后高血糖。