因食管癌的病因还不清楚，所以预防很关键。预防食管癌应注意以下几点。1.注意饮食习惯，不吃过烫或刺激性的食物，吃饭要细嚼慢咽，并保持口腔卫生。2.戒烟戒酒，烟和酒是食管癌十分重要的致病因素，预防食管癌，应戒烟酒。3.远离致癌物质，在日常生活中少吃腌制、煎炸烧烤、发霉变质、以及快餐垃圾等，远离被致癌物质污染的食品。4.积极预防食管疾病，很多食管疾病尤其是慢性食管炎很容易诱发食管癌，因此应对这些食管疾病做好积极的防治避免疾病发展。