着凉有可能导致月经延迟。胞宫周期性出血，月月如潮，经常不变，成为月经。月经推迟，主要是由精血不足，或邪气阻滞，血海不能按时满溢而导致的，常由肾虚，血虚，血寒，气滞，痰湿所致。经期感受寒邪，或过服寒凉，寒邪搏于冲任，血为寒凝，胞脉不畅，血行迟滞，血海不能按时满溢，遂致月经延迟。平时应注意保暖，避免受凉，增强体质。