三角韧带损伤之后，如果损伤的比较轻微的话比如韧带的挫伤或者轻微的撕裂，需要进行石膏固定3到4周的时间。这个时候就应该恢复的愈合得比较好了，但是拿掉石膏之后还需要积极的进行康复功能锻炼，热敷烫洗之后进行，循序渐进避免暴力。这个恢复的时间也需要3到4周。如果三角韧带断裂比较严重，甚至完全断裂伴撕脱性的骨折，这是需要进行手术治疗的。手术之后进行石膏固定6到8周的时间。拿掉石膏之后，也需要进行积极的康复功能锻炼。恢复到正常功能的时间也同样至少需要3到4周。