糖尿病人可以吃苹果，只是必须达到一定的条件。1.是血糖的水平，空腹血糖在7mmol/L以下餐后血糖在10mmol/L以下，糖化血红蛋白在7%以下，这个时候进食水果相对安全。2.吃水果的时间最好在两餐之间到下一餐前半小时到一小时。3.是吃水果的量每天在200克左右，可以分1-2次进食。除苹果外，还有其他的水果像梨、桃子、西瓜、草莓、樱桃等等都是含糖量较低的水果。