经常的手麻脚麻，需要检查一下有没有糖尿病，糖尿病时间长了，血糖持续增高，没有得到很好的控制，就会导致周围末梢神经的缺血缺氧性损害，引起麻木。一些脑血管的疾病，比如脑梗死，脑的动脉斑块形成都会导致四肢的麻木，需要积极的完善头颅的核磁共振检查以及血管造影。有一些脊髓型颈椎病也会导致手脚的麻木，可以完善颈椎磁共振检查。长时间的一个姿势长时间的重复某种动作，都会导致局部的肌肉痉挛，充血水肿，血液循环障碍引起麻木。