每天尿都是黄的，考虑是跟喝水少，出汗多，上火，喜欢吃辛辣刺激生冷性的食物等因素有关系。一般来说，24小时尿量是1000到2000毫升。建议正常人每天要喝2000毫升以上的水，只要另外要多吃蔬菜水果，注意清淡饮食，注意休息，避免过度劳累，都会改善尿是黄颜色的症状。如果一直是喝水少，或者喝水少，尿量少，有可能会诱发尿路感染的可能性。