（女，29岁）这个星期我经常出现头晕头痛的情况，而且还睡眠不足，后来我就长了眼袋，出现了黑眼圈。怎么淡化眼袋黑眼圈？
淡化眼袋黑眼圈可以通过热毛巾敷眼，或者是用黄瓜片，给眼部做按摩，酸奶敷眼等方式来缓解，眼袋和黑眼圈的形成通常是由于局部缺水或者是经常熬夜，睡眠不足等各方面的因素所导致的。在平时的生活中要养成良好的生活作息，使用一些眼部保养的产品。
