维C泡腾片的主要成分是维生素C，将其泡在水中，可以在短时间内产生大量的维生素C。维生素C对人体可以起到很好的作用，比如对于青少年来说，它可以起到预防感冒的作用。对于中年人或者老年人它同样可以增强免疫机制的功能，加强免疫力。除此之外，维生素C是胶原蛋白的主要合成物质，如果维生素C含量足够的话，人体的胶原蛋白量也会大大增加，使人的皮肤富有弹性。