子宫脱垂是子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达到坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外，产后因为分娩时困难，可能使盆腔筋膜，子宫主骶韧带和盆底肌肉受到过度牵拉而引起。最好是产后6-8周，及时公立医院妇科就诊，进行盆底肌肉和盆底功能等监测，看恢复情况，如果确定是子宫脱垂，需要及时进行盆底康复训练等治疗，减轻或治愈子宫脱垂的情况。