通常情况下，对于一岁的宝宝来讲，1天可以进餐，3-5餐都是可以的，相对来说，对于一岁的宝宝可以锻炼孩子，家里的大人一起进餐，在每日正餐前可以适当的喝点配方奶粉是母乳就餐的时候不要让孩子做其他的活动，从而分散他的注意力，要让孩子养成良好进餐的习惯注意力这样的话，在以后的生活中更好的消化吸收食物，避免出现偏食厌食。