脚踝软组织损伤多数情况下不严重，但是有的软组织韧带损伤，也可能较为严重，不注意以后可能出现慢性的踝部疼痛问题，可以考虑局部的地方做一个磁共振检查判断韧带的损伤程度，然后就是局部的地方可以喷洒些云南白药气雾剂，急性期尽量的减少走动，休息至少三周以上才可以，如果较为严重的韧带损伤，必要时局部石膏固定制动，一般来说磁共振可以检查出韧带损伤程度。