如果还同时伴有呕吐，腹部疼痛，需要警惕肠梗阻，建议去医院做个腹部立位片。如果平时具有大便干燥秘结，同时可扪及左下腹有硬块腹胀腹痛，可以去医院进行灌肠通便。如果是老年人出现这种情况可以吃芪蓉润肠口服液，年轻人吃一些芦荟软胶囊，配合促进胃肠蠕动药物莫沙比利，四磨汤。饮食上多吃具有纤维素的蔬菜，比如韭菜，芹菜和具有通便润肠作用的水果如西瓜，香蕉。