骨质疏松首先要明确一下是原发性骨质疏松还是继发性骨质疏松，对于原发性骨质疏松常见于老年患者，尤其是绝经之后的妇女，需要积极的进行抗骨质疏松药物治疗，口服碳酸钙d3，阿法骨化醇软胶囊，阿仑膦酸钠片，可以注射鲑鱼降钙素注射液，唑来膦酸注射液，特立帕肽，多晒太阳，多喝牛奶，多吃一些虾皮鱼子酱之类的食物。同时适当的进行体育运动锻炼，一定避免外伤。对于继发性骨质疏松，需要积极的治疗原发性的疾病比如甲状旁腺的功能异常。然后还要规范抗骨质疏松药物治疗。