心源性猝死的抢救要做到现场操作立即实施。因为心源性猝死抢救有黄金4分钟说法。一般在4分钟之内积极抢救的话，患者生还的可能性非常大。而超过10分钟之后才抢救的话，患者生还的机会会下降很多，基本上难以救回。具体抢救办法就是实施现场心肺复苏和及时呼救。心肺复苏开始首先对患者胸前叩击两下，患者没有反应就应该立即胸外按压30次，然后清除口鼻分泌物保持呼吸道通畅后，口对口吹气两次。再胸外按压30次，然后再口对口吹气2次。这样连续做5个循环，就进行检查患者心跳呼吸有没有恢复，如果没有恢复，继续前面的操作，再做5个循环，再进行检查。如果心跳呼吸恢复，我们要将患者侧卧位摆放到复苏体位等待更高级的生命支持的到来。