眼睛疼痛的主要原因是过度使用眼睛造成的视觉疲劳。如果我们的眼睛长时间熬夜，长时间使用电子产品，比如长时间看手机和电脑，会导致眼睛疲劳，眼睛得不到很好的休息，就会出现眼睛疼痛。当这种症状出现时，我们必须改变工作和休息的坏习惯，多休息，少用眼睛。此外，如果眼睛向上看，眼球疼痛，也可能是由结膜炎引起的，因为结膜发炎后，眼睛会红肿，局部球结膜会充血。当我们的眼球旋转时，特别是当我们抬头时，向上的运动会加剧炎症的刺激，从而导致眼球疼痛。