要看是什么原因引起的，是鼻子引起的还是嗓子引起的，如果是因鼻中隔偏曲就要做鼻中隔偏曲黏膜下矫正术，如果是慢性肥厚性鼻炎下鼻甲肥大需要鼻甲消融的手术或部分切除手术，如果是因鼻窦炎，鼻息肉就需要做经鼻内镜鼻窦手术，鼻息肉切除术，如果是因腺样体肥大引起的就要行腺样体等离子消融术，如果因扁桃体肥大，就要行扁桃体切除术，如果是软腭低垂，就要做咽腔扩大术，因肥胖引起最好的办法还是减肥。