月经来腰疼的厉害怎么缓解
月经来时腰痛与体内的前列腺素分泌较高有一定的关系,一般表现为下腹坠痛,放射至腰骶部,疼痛严重者可以发展到大腿,甚至可以有恶心,呕吐,胃肠道等这些症状。建议口服布洛芬从月经来潮天开始服2-3日可以有效的缓解腰痛的症状,注意经期保暖,不受凉剧烈运动吃生冷食物,这都会加重月经期的腰痛症状,经期要注意个人卫生,避免宫颈口扩张引起盆腔感染。