由于皮肤血管扩张，血流增多，而造成的脑部血液循环减少造成的一过性脑供血不足。这两种症状不是一个独立的疾病，有可能是其他疾病的先兆。首先患者要监测血压，血糖，血脂。建议患者到正规医院进行全面检查。多饮水，注意休息，保证睡眠，避免熬夜，清淡饮食，避免油腻多吃菜水果，忌食辛辣等刺激性食物，天天锻炼身体,提高免疫力。