如果感觉腹部有跳动和颤抖的话，需要看一下是不是和脉搏一致的，如果是一致的话，是腹主动脉的跳动，如果是没有任何关系。不排除和腹部肌肉痉挛有一定的关系。平时注意不要过于劳累，晚上不要熬夜，有很多时候是和精神因素紧张有一定的关系的。建议可以口服一些调节神经的药物，比如说谷维素片。同时要清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物和寒凉的食物。