肾结石是草酸盐，钙盐，尿酸盐在肾脏沉积形成的。所以饮食方面一定要避免吃含草酸，嘌呤过多的食物。含草酸比较丰富的食物主要有菠菜，甜菜，巧克力等，含嘌呤丰富的食物主要存在于海鲜，动物内脏，肉汤，啤酒等。这些食物我们一定要限制食用。平时注意多饮水勤排尿，尿碱化尿液，饮食清淡规律，不要吃油腻的食物，对于结石的预防也起到很重要的作用。