睡眠障碍和抑郁症是两种疾病。睡眠障碍主要表现为失眠、睡眠生物节律紊乱、睡眠过程中行为异常等，而抑郁症以显著而持久的心境低落为主要临床表现，患者可以出现睡眠障碍，主要表现为早醒，有些患者表现为入睡困难、睡眠浅、中途易惊醒等，还有一部分患者表现为嗜睡。也就是说，睡眠障碍可以伴有抑郁情绪，而抑郁症可以出现睡眠障碍的临床表现。