是正常的。月经的成分主要是血液，子宫内膜组织碎片和各种活性酶及生物因子，还包括宫颈粘液和阴道上皮细胞，一般会呈现暗红色。如果颜色发黑，一般认为是有异常，比如受寒等，女性平时一定要注意保暖，特别是月经期间，小腹保暖非常重要，不吃生冷尤其是寒凉的食物，不过度节食，作息规律，不熬夜，注意经期卫生，月经期间禁止性生活。