肌酐属于人体的代谢废物，主要是肌肉组织代谢产生的。因为这些毒素主要是通过肾脏来排泄的，所以肌酐偏低的话，我们的肾功能是正常的。肌酐偏低比较常见的人群是营养不良，体型偏瘦，肌肉容量比较小，如果饮食生活等方面没有什么不适的话，肌酐偏低可以不用管它。如果想让肌酐高一些，可以通过多吃肉，蛋，奶这些优质蛋白，以及加强营养，加强锻炼增加肌肉容量等方式。