产后腰疼能彻底恢复吗
产后腰疼一般的常见原因为腰椎间盘膨出或突出,因为怀孕期间由于腰椎的负荷增加,造成椎体间的椎间盘被挤压出来,压迫到椎管内的神经根而产生腰疼,妊娠也是腰椎间盘突出的四大病因之一,这个时候的突出一般程度是比较轻的,经过一些保健措施一般可以彻底恢复,如卧床休息,避免久坐和腰部长时间维持一个姿势,平时多做一些腰部后仰的动作等可以恢复。