患有腰肌劳损的患者可能有脊柱畸形，比如后凸或侧凸，也可能具有长期坐着工作或者弯腰工作病史。患有腰肌劳损的病人常会感到腰痛，多为酸胀痛，休息后可以缓解，但是卧床过久又感到不适，稍稍活动可能会减轻，活动过久，疼痛可能再次加剧。腰肌劳损的患者疼痛的区域有固定的压痛点。在压痛点进行叩击，疼痛反而减轻。这是与深部骨头的疾病区别之一。检查时可以摸到腰部肌肉非常紧张。