一般建议宝宝在三四个月之后才可以枕枕头，因为宝宝刚出生时颈椎较直，还没有形成生理性的弯曲，不需要垫枕头，喂奶后为了防止呛奶可以把宝宝抱起拍嗝再放下。三个月后宝宝慢慢学会抬头，颈椎形成生理性弯曲，垫枕头宝宝会有一个舒适的体位。只不过，小宝宝的枕头高度是不能够太高的，一到两厘米就可以了，可以用柔软的全面毛巾当枕头，或者买专用的婴儿U型枕头。