最常见的原因是牙龈炎，主要是由于牙菌斑，牙结石刺激牙龈形成的牙龈炎症，导致进食与刷牙的时候，牙龈容易出血，严重的情况，牙龈可以自发性出血，到口腔科门诊进一步检查，化验血常规和凝血六项，排除血液系统疾病。这种情况下可以进行洗牙的治疗，通常洗牙可以有效的去除，牙结石及牙菌斑，术后用复方氯乙定漱口液或复方朋酸溶液漱口，外用点甘油，起到局部消炎、收敛、止血的作用，平时注意口腔卫生，饭后漱口，睡前有质量的刷牙。