头晕是一个症状，不是一个独立的疾病。头晕的原因有很多。比如说脑血管疾病，脑埂塞，高血压，脑出血。尼尔氏综合症，贫血。感冒发烧。其他全身疾病都可以造成头晕，要根据发病的时间，起因。发病的年龄，发病的程度综合分析，全面的判断。可以到医院完善相关的检查，明确诊断。要监测血压，血糖，血脂，平时多饮水，注意休息，保证睡眠，避免熬夜，多吃蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物。