肠胃不好吃什么食物好
肠胃不好概念比较广泛，中医可以包括脾胃虚弱，脾胃虚寒，胃阴虚，胃阳虚，脾气虚，脾阳虚等。而西医可以包括，急、慢性胃肠炎，消化道溃疡，结肠炎等。胃肠不好的饮食原则，应该以调养为主。建议少食多餐，一般而言，食物应该易消化，易吸收。比如，小米粥，面条，烤馒头片等，也可以吃点养胃的水果，比如苹果，木瓜，菠萝等。
