长时间不来月经，可能和内分泌失调，或者是卵巢功能下降，有一定关系，这个是可以对症治疗的，平常是需要放松心情，不要有压力，心情不好或者是有压力都会引起月经不调，可以到医院做一个性激素六项检查，看各项是否正常，可以吃上中药进行调理，月经期间避免着凉和劳累，不要吃生冷冰凉的食物，以免增多月经量，治疗是需要时间的，不可以心急。